Kilo vermenin denklemi aslında basit: Aldığımız kaloriyi yakamıyorsak bu yağ olarak birikir. Tam tersi, aldığımız kaloriden daha fazla yakıyorsak o zaman enerji ihtiyacı için depo yağlar kullanılır ve birey kilo verir. Kış aylarında...
Kilo vermek isteyen birçok kişi tarafından kullanılan zayıflama ilaçları çok ciddi yan etkilere yol açabiliyor. Farmasyon Eğitim ve Danışmanlık ekibinden Ecz. Ayşegül Kılıcel, kilo vermek amacıyla arkadaş tavsiyesine güvenerek orijini...
Biyolog-Kozmetolog Pervin Bulgak’ın evde kolayca hazırlayabileceğiniz bitkisel tarifleriyle, yoğun kar yağışı ve soğuk havaya maruz kaldığımız bugünlerde kendinizi ve çocuklarınızı hastalıklardan korumanız mümkün.
2 yemek kaşığı...
Her yaş grubuna uygun ürünleriyle dünyada her gün 1,3 milyar kişinin hayatını kolaylaştıran Kimberly-Clark, özel ürünü “Depend Ultra Emici Külot” ile yetişkinlerin yaşam kalitelerini arttırıyor.
Yetişkinlerin en önemli problemleri...
Sigara içenlerin çoğu sigarayı bırakmak istiyor, yapılan araştırmalar sigara içenlerin %45’inin sigarayı bırakmayı denediğini gösteriyor. Sigarayı bırakmak isteyenlere destek niteliğindeki internet sitesi Sigarayibitirin.com, bu zorlu...
İnsanlar dönem dönem hayatlarında değişiklik yapmak ya da yaşadıkları olumsuzluklardan kurtulmak için yeni kararlar alırlar. Akıllarda yeni beklentiler, yeni umutlar, yeni hedefler belirlemeye başlar.
Monotonlaşan hayatı daha renkli hale...
Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı, kilo verme amaçlı kullanılan gıdalara yenistandartlar getirecek. Bakanlığın internet sitesinde görüşe açılan tebliğle ilk defa 2001′de yapılan düzenleme yeni gıda güvenliği...
O’na gül alacaksınız, solacak. Kazak alacaksınız, belki beğenmeyecek, hiç giymeyecek…
Sevgililer Günü yaklaşıyor. Hediye vermek her özel gün gibi riskli.
Peki O’na kendinize sağlık, ilişkinizde huzur ve mutluluk hediye etmeye...
Havaların soğuk olması, ısınmak ve enerji toplamak için sanki daha fazla yemeğe ihtiyaç var hissi veriyor olabilir. Artan iştahınızı kontrol etmekte oldukça zorlanabilirsiniz. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, bu durumda sağlıklı ve düşük...
Henüz tanışmayanların pişman olduğu, tanışanlarınsa vazgeçemediği bir cilt ve vücut bakım yöntemi olan LPG, uzun süredir ülkemizde seçkin güzellik, medikal ve spa merkezlerinde uygulanmakta. Tamamen doğal ve non-invaziv bir incelme...
Bu özel gün içi hazırlanırken, beğendiğiniz bir kıyafetten taşan göbeğiniz ya da kalçalarınız moralinizi bozmasın. Hypoxi ile 12 seansta karın, bacak, bel veya basenlerinizde toplanan yağlardan kurtulabilirsiniz.
Tüm dünyada, vücut...
Milli Eğitim Bakanlığı’nın okul öncesi ve İlköğretim okullarında Yogaya seçmeli ders olarak yer vermesine Yoga Academy olarak sevindirici bir gelişme olarak bakıyoruz. Çünkü gerçek yoga yani Orijinal Yoga Sisteminin evrensel kişisel...
‘Su içsem yarıyor’ diyorsanız metabolizmanızı hızlandırmalı ve diyet tuzaklarına dikkat etmelisiniz.
Yavaş çalışan bir metabolizmanız varsa, egzersiz çok önemlidir. Kas dokusundaki artış ve yağ dokusundaki azalışla birlikte...
Evliya Çelebi’nin ‘Velhasıl Bursa sudan ibarettir’ sözüne muhatap olan yeşil şehrin yöneticileri, bu kıymetli hazineyi geçte olsa fark etti.
Bursa Valisi Şahabettin Harput’un gayretleri ile kurulan Özel İdare...
Obeziteye karşı savaşta önemli adımlar atan Sağlık Bakanlığı’nda, Bakan Recep Akdağ’ın ziyaretçileri için hazırlanan ikram mönüsünde meyve, sebze ve kuru yemiş tabağı ile yoğurt da yer alıyor.
İçeceklerin şekersiz olarak...
